Cambiare stile di vita con gusto, ecco la ricetta del Cif

La proposta nell’incontro che si terrà domani pomeriggio presso l’aula magna del Liceo Capece a Maglie. “Cambio Stile (e ci provo Gusto) - Lo stile di vita interviene nella prevenzione dei tumori” è il titolo di un incontro, promosso dal Centro italiano femminile (Cif) di Maglie che si terrà domani alle 17.30 nell’aula magna del Liceo Capece. L’iniziativa si pone in continuità con i precedenti interventi realizzati già lo scorso anno per la promozione della cultura della prevenzione. Secondo l'Organizzazione Mondiale della Sanità, quattro malattie croniche (i tumori, le malattie cardiovascolari, le malattie respiratorie ed il diabete) sono responsabili dell'80% di tutti i decessi dovuti a malattia. La ricerca scientifica ha messo in evidenza che esiste un legame fondamentale tra lo stile di vita e le malattie croniche perciò è importante modificare i comportamenti legati all’alimentazione e all’attività fisica. Da queste considerazioni nasce la volontà del Cif di informare e di proporre buone prassi. L’associazione si rivolge in particolare alle donne puntando sulla loro disponibilità a prendersi cura del benessere fisico e psichico delle famiglie. La scaletta dell’incontro di domenica prevede, dopo i saluti della presidente Rosaria De Pascalis, la presentazione del progetto da parte di Maria Rita De Giorgio, del direttivo Cif, che ha promosso e che coordina l’iniziativa; seguiranno gli interventi di Elisabetta De Matteis, oncologa Asl Lecce, su “Salute è mangiare sano: raccomandazione WCRF”; di Ilaria Mancarella, radiologa senologa Asl Brindisi su “Salute è muoversi: liberare il corpo per sentirsi bene”; di Laura Manzo, nutrizionista “Praticamente sano: le ricette della nutrizionista”. Il progetto comprende un percorso di interventi e apprendimento pratico che saranno realizzati nel corso dell’anno: Show-cooking di nutrizione culinaria, a cura della dott.ssa Laura Manzo, presso “Corte Campanile”: attività ludico-sportive in collaborazione con associazioni e scuole interessate ad organizzare delle attività semplici, pensate per chi normalmente non pratica alcuno sport; prevista la collaborazione di Podistica Magliese, Scuola di Balletto della Maestra Caterina Caprioglio, FIAB Maglie Il Ciclone onlus, la maestra di yoga Carla Nataloni. Il progetto ha il patrocinio del Comune di Maglie, Asl Lecce, FiDaPa Sez. Terra d'Otranto, Fondazione Capece, Proloco Unpli Maglie, Liceo Capece. Info:327 2832177, e-mail cambiostilecif@gmail.com